“科学60秒”中英双语阅读系列之七
"60-Second Science" Bilingual Reading Ⅶ

  • 副标题:

    《环球科学》第026期

  • 提供方:

    “科学美国人”中文版《环球科学》

  • 语   言:

    双语

  • 支   持:

  • 电子书:¥1.90
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听“科学60秒”原声朗读,欢迎关注《科学美国人》中文版《环球科学》微信(ID:huanqiukexue)。

停不了的宿醉,戒不掉的酒瘾

“我再也不喝酒了。这次我一定说到做到!”

任何被宿醉折磨过的人都说过这句话。但宿醉真的能推迟下一次狂饮的到来吗?

为了研究这一问题,科学家招募了大约400名每周至少喝一次酒的成年人。在研究初期,参与者回答了一些关于酒精和尼古丁的依赖性的问题。接着,他们坚持记了三周的饮酒日记,同时也记录了自己起床与临睡时的精神状态与焦虑程度。

为了查明宿醉是否能刺激参与者推迟下一次纵酒的时间,研究人员测量了他们饮酒的时间间隔。研究人员发现,平均来说,宿醉确实延长了两次饮酒的间隔,但仅仅延长了大约6小时。这一论文发表在了《酗酒:临床与实验研究》杂志上。

所以,宿醉并不能推迟你下一次喝酒的时间。除此之外,研究人员还发现,那些对酒精上瘾或有经济压力的人更容易宿醉。当然,防止宿醉的方法只有一个:切莫贪杯。干!

The Hangover: Part N+1

“I'm never drinking again. And this time I mean it!”

Anyone who's suffered through a bad hangover has muttered these words. But does a hangover even delay your next drink?

Scientists recruited almost 400 adults who consumed alcohol at least once a week. At the beginning of the study, the participants answered questions about alcohol and nicotine dependence. Afterwards, they kept drinking diaries for three weeks. They also kept morning and bedtime reports on their mental status and stress level.

To see if hangovers inspired participants to delay their next binge, researchers measured the time between drinking episodes. On average, hangovers did postpone the next drink—but only by about six hours. The work is published in the journal *Alcoholism: Clinical and Experimental Research*.

In addition to discovering that hangovers fail to deter drinking, the study found that people with alcohol dependence or financial stress were more likely to develop hangovers. And of course, the only way to prevent hangovers entirely was to limit drinking. Cheers!

“科学60秒”是科学美国人网站下的一套广播栏目,英文名称:Scientific American - 60-Second Science Podcast,开办于2006年,内容以科学报道为主,用仅仅一分钟的时间对当今的科学技术新发展作以简明、通俗的介绍,对于科学的发展如何影响人们的生活环境、健康状况及科学技术,提供了大量简明易懂的阐释。《“科学60秒”双语阅读系列》是爱洋葱由《环球科学》杂志提供的“科学60s”资源整理而成的系列电子书。

如果你觉得科学枯燥无味的话,那得赶快看一看“科学60秒”了!这里有各行各业最尖端的科学技术知识,但是讲述方式却浅显易懂、生动有趣。

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